冬瓜海米準(zhǔn)備好：冬瓜去皮，海米挑去蝦殼和雜質(zhì)；
海米用涼水沖洗兩遍，再用清水浸泡片刻，泡海米的水不要倒掉；
冬瓜去瓤去籽，先切大塊，再切厚約1公分的冬瓜片；
炒鍋加熱后倒適量油，熱鍋涼油，姜末煸炒出香味；
冬瓜片入鍋中翻炒2分鐘略變軟；
將泡好的海米和水一起倒入冬瓜鍋里；
翻炒均勻，如果水少，再加適量水，蓋蓋子，中火燜燉3分鐘；
起鍋前撒一撮鹽，因?yàn)楹Ｃ子邢涛叮}適量加，翻炒幾下，出鍋。
1.冬瓜切塊切片都可以；海米提前泡一下，既可以把表面的浮塵泡下來(lái)，也能節(jié)省烹制時(shí)間；
2.這道菜不放醬油，也不要放雞精味精等調(diào)味品，放了醬油的冬瓜會(huì)有酸味，海米本身自帶鮮味，放雞精味精純屬畫(huà)蛇添足。
蒜苔炒香腸的做法 - 家常蒜苔炒香腸的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜苔炒香腸怎么做好吃,蒜苔炒香腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜苔炒香腸的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜苔炒香腸的做法
豬肉餡炒蒜薹的做法，豬肉餡炒蒜薹怎么做請(qǐng)看豬肉餡炒蒜薹的做法步驟圖：1、肉餡加鹽、白糖攪拌均勻 2、加料酒攪拌均勻腌制一會(huì)兒 3、蒜薹洗干凈切成段入鍋焯水后撈出瀝干水 4、起油鍋，肉餡入鍋...
肉沫粉條的做法 - 家常肉沫粉條的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果肉沫粉條怎么做好吃,肉沫粉條的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文肉沫粉條的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)肉沫粉條的做法
香菇炒圓白菜的做法，香菇炒圓白菜怎么做請(qǐng)看香菇炒圓白菜的做法步驟圖：1、香菇洗干凈切成塊 2、圓白菜洗干凈切成塊 3、起油鍋，蔥姜入鍋煸香后香菇入鍋炒 4、圓白菜入鍋炒 5、加白砂糖炒均勻...
雜蔬香干的做法 - 家常雜蔬香干的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果雜蔬香干怎么做好吃,雜蔬香干的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雜蔬香干的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)雜蔬香干的做法
爆炒豇豆的做法 - 家常爆炒豇豆的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果爆炒豇豆怎么做好吃,爆炒豇豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文爆炒豇豆的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)爆炒豇豆的做法
超下飯的螞蟻上樹(shù)（紅薯粉條版）的做法 - 家常超下飯的螞蟻上樹(shù)（紅薯粉條版）的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果超下飯的螞蟻上樹(shù)（紅薯粉條版）怎么做好吃,超下飯的螞蟻上樹(shù)（紅薯粉條版）的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文超下飯的螞蟻上樹(shù)（紅薯粉條版）的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)超下飯的螞蟻上樹(shù)（紅薯粉條版）的做法
蒜苗炒臘肉的做法 - 家常蒜苗炒臘肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜苗炒臘肉怎么做好吃,蒜苗炒臘肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜苗炒臘肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜苗炒臘肉的做法
干眼病也稱為電腦終端眼病，它的產(chǎn)生是由于電腦終端熒屏的電磁波、紫外線、放射線、眩光、刺激和畫(huà)面閃爍跳動(dòng)，以及顯示屏過(guò)強(qiáng)亮度產(chǎn)生強(qiáng)烈的“滲透現(xiàn)象”，引起視覺(jué)疲勞所造成。那么，如何有效預(yù)防干眼癥呢？ 防干眼癥 紅色果蔬是首選 防治干眼病，一方面要注意用眼衛(wèi)生，不要長(zhǎng)時(shí)間地
社會(huì)的壓力讓男人越來(lái)越不自信，這不僅僅表現(xiàn)在工作中，而且也表現(xiàn)在生活中，例如，在床事上，就不能做得十全十美。腎虛會(huì)趁虛而入，來(lái)破壞男人與女人之間的性愛(ài)和諧。那么，對(duì)于有腎虛的男人來(lái)講，在平時(shí)的生活中，哪些方法可以補(bǔ)腎，具體又要怎么做呢！ 社
芥菜絲炒黃豆的做法 - 家常芥菜絲炒黃豆的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果芥菜絲炒黃豆怎么做好吃,芥菜絲炒黃豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文芥菜絲炒黃豆的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)芥菜絲炒黃豆的做法
本報(bào)北京6月23日電 （記者李紅梅）6月23日，在國(guó)家醫(yī)保局等相關(guān)部門(mén)組織和指導(dǎo)下，全國(guó)各省份組成聯(lián)盟開(kāi)展第五批國(guó)家組織藥品集中帶量采購(gòu)在上海產(chǎn)生擬中選結(jié)果。61種擬采購(gòu)藥品采購(gòu)成功，擬中選藥品平均降價(jià)56%。按集采前價(jià)格計(jì)算，涉及公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)采購(gòu)金額550億元，創(chuàng)下歷次集采新高。本次集采品種覆蓋
推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主要功效：溫中驅(qū)寒推薦人群：受寒后怕冷頭痛、鼻塞流清涕，多打噴嚏、不發(fā)熱咽痛或癥狀較輕人群。材料：紅薯200g、生姜15g、紅棗4粒（1人量）。烹調(diào)方法：紅薯削皮后切成大塊、生姜去皮后切片，紅棗撕成兩半后備用；將紅薯放入鍋中，加入清水800ml，大火燒開(kāi)后加入生姜及大棗，
1.