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健身界不僅有男神女神,更有著因?yàn)榻∩矶习a的人,這位大叔名叫Valdir Segato,他對(duì)肌肉的大小有著瘋狂的追求。 這位大叔的本職工作是一名建筑工人，因?yàn)槟贻p的時(shí)候是一名非常瘦小的男生，還時(shí)常瘦到別人的嘲諷，為了不讓自己繼續(xù)這樣下去。Valdir開始對(duì)強(qiáng)壯的身材有著追求，雖然會(huì)去健身，但是我們從

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不管什么時(shí)候減肥永遠(yuǎn)是一個(gè)熱議的話題,很多人也會(huì)因?yàn)樽约荷聿牡膯栴}而煩惱。減肥大軍總是有不斷再擴(kuò)大，但是成功畢業(yè)的人卻是少之又少。大部分人通過健身減肥就是敗在堅(jiān)持上，可依舊有人能把健身這件事堅(jiān)持?jǐn)?shù)十年之久。 這位名叫亞倫里德的男生，從15歲開始就堅(jiān)持健身，到現(xiàn)在他身上的肌肉真是令人感到驚訝。里德是一

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世界是沒有完美的事情，不管事做什么都會(huì)與自己想象中的有差距，有位名叫Luke他就是這樣的人，上天少給了他手臂肩膀和一小部分左肺，其實(shí)更不公平的是還讓他患有糖尿病。 Luke從出生開始就對(duì)自己身邊的事和人非常敏感，他并沒有開朗起來，有些內(nèi)向不愿意與外界溝通。不過上帝還是給他開了一扇窗，那就是Luke的

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從一個(gè)身材超級(jí)好的肌肉小美男，突然變成一個(gè)190斤的胖子，你知道是一種什么感覺嗎？相信很多人都有變胖過，但是從滿身肌肉到一個(gè)胖子你經(jīng)歷過嗎？在廣州就有這么一個(gè)95后小伙子好好感受了一番。 這位小伙子之前是一名健身教練，所以經(jīng)常會(huì)要接觸一些很胖的客戶，為了可以好好了解那些客戶的感受，他用半年的時(shí)間將自

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在健身界里，不止是大人在健身運(yùn)動(dòng)，還會(huì)指導(dǎo)自己的孩子去學(xué)會(huì)怎樣健身。小孩子們各個(gè)肌肉強(qiáng)健，可能一些不愛運(yùn)動(dòng)的人都沒有他們那樣的力量和體力。下面幾位小小年紀(jì)就擁有健美肌肉小孩在國(guó)內(nèi)外都有一定的知名度，跟著小編一起來看一下吧。1.這位金發(fā)小帥哥來自俄羅斯，他叫Kostash andrey，從3歲開始一直

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受訪專家：西安體育學(xué)院健康科學(xué)系教授 茍 波河南省中醫(yī)院治未病科副主任醫(yī)師 呂沛宛歲月不饒人，老人大都是成人身體、小兒體力，損耗健康和壽命。很多人不知道，人體有5處肌肉對(duì)長(zhǎng)壽很關(guān)鍵，常鍛煉就能延緩衰老、延年益壽。1.咬肌。咬肌力，體現(xiàn)在我們常說的“咬勁兒”上。有些人年輕時(shí)能用嘴開酒瓶、咬核桃，可歲數(shù)

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現(xiàn)在只要漫威出電影，電影院都是人滿為患，不知道大家發(fā)現(xiàn)沒有，在漫威的電影里，所有的男明星都是肌肉男。感覺現(xiàn)在好的電影里，沒有點(diǎn)肌肉的明星，那些導(dǎo)演都不會(huì)要你，在漫威里，竟還有一名演員因?yàn)榧∪馓蠖幌訔?！這是什么情況？ 這位被嫌棄的男明星就是出演星爵克里斯帕拉特的克里斯帕拉特，他超高的演技和在線的顏

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當(dāng)年《洛奇》里的史泰龍，如今已經(jīng)72歲了，為了新電影再次復(fù)出。 />邁克爾?西爾維斯特?恩奇奧?史泰龍（Michael Sylvester Gardenzio Stallone），生于1946年7月6日，美國(guó)演員兼導(dǎo)演，他憑借《洛奇》系列和《第一滴血》系列電影而聞名于世。 />1946年，西爾維

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秋葵，并不是每個(gè)人都喜歡吃的蔬菜，有著超級(jí)多的粘液，烹飪過程中如果處理不好，口感也很怪異，您喜歡吃嗎?秋葵和什么搭配吃最好 ?和小編來看看秋葵的最美味搭配吧!秋葵炒竹蓀主料：黃秋葵150克、竹蓀50克、紅椒80克。輔料、口蘑50克、食鹽5克、植物油2茶匙、杏鮑菇100克。做法：1.竹蓀不要選人工處理

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女性在冬季保養(yǎng)的時(shí)候，很多的人群發(fā)現(xiàn)一到冬季自己的皮膚就會(huì)變得非常的干，早而且還會(huì)出現(xiàn)裂紋的情況，皮膚該日常生活中有哪些習(xí)慣會(huì)造成我們的皮膚很干呢?一個(gè)就是我們洗澡的水過熱，還有就是我們生活的環(huán)境，在冬天的話容易開空調(diào)就會(huì)導(dǎo)致環(huán)境比較干。今天小編就來跟大家分享一下女性冬天皮膚干燥的原因。具體的方法和

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在懷孕對(duì)夫妻生活有何影響的問題上，有一些很是荒唐的看法，其中最貌似正確實(shí)則謬誤的說法——女性一旦懷孕，就不再對(duì)性愛感興趣——著實(shí)讓許多男人心灰意冷、失魂落魄，更有甚者，恨不得抱緊身邊最近的一條椅子腿來安慰自己無法得到滿足的生理需要。雖然有的人確實(shí)會(huì)如此，但事實(shí)卻遠(yuǎn)不像70年代情景喜劇中典型的煩人妻子

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妙拌白菜蘿卜的做法，妙拌白菜蘿卜怎么做請(qǐng)看妙拌白菜蘿卜的做法步驟圖：1、白蘿卜切絲或者用工具擦絲都可以，不要切得太細(xì)，微微粗一點(diǎn)有口感 2、用1小勺鹽把蘿卜絲拌勻腌漬一下，腌去蘿卜絲部分水...