未婚女性要懂得保護(hù)自己，這是愛自己的第一步。根據(jù)不同的情況采取不同的避孕攻略，在享受歡樂之余好好保護(hù)自己的身體與心靈。

未婚女性要懂得保護(hù)自己，這是愛自己的第一步。根據(jù)不同的情況采取不同的避孕攻略，在享受歡樂之余好好保護(hù)自己的身體與心靈。

與固定的男朋友同居--宮內(nèi)節(jié)育器、短效避孕藥

發(fā)生性傳播疾病危險性低，可以選擇高效而穩(wěn)定的宮內(nèi)節(jié)育器。臨床實踐提示，性伴侶穩(wěn)定的未婚女性使用宮內(nèi)節(jié)育器是安全的。由于未婚女性子宮肌壁張力大、敏感性高、宮內(nèi)節(jié)育器容易移位或脫落，應(yīng)加強(qiáng)隨訪，定期B超查環(huán)，減少失敗。

對于這類女性的另一個合適選擇是短較口服避孕藥，第三代口服避孕藥具有低劑量、高效、副作用少及停藥后即可懷孕的優(yōu)點，可以為新婚或同居而暫不想生孩子的婦女使用。

性伴侶較穩(wěn)定，性活動較頻繁的女性--安全期避孕、避孕套、避孕膜相對來說日常生活較規(guī)律，情緒較穩(wěn)定，月經(jīng)周期如果有規(guī)律，就可以選用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕藥膜避孕。

性伴侶不穩(wěn)定的女性--避孕套

由于容易感染性病、艾滋病等，從性安全、性衛(wèi)生角度考慮，應(yīng)選用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小，且易得易用（藥店和安全套售套機(jī)取套方便），對避孕和預(yù)防性病有雙重效果。

無避孕性生活后--緊急避孕藥

很多女性懷孕都是由于無防備的性生活引起，由熱戀中的情不自禁造成。這種“情之所至”，是不會“有備而來”的。如果你發(fā)生了無避孕的性生活，應(yīng)立即采用緊急避孕法。該方法只限于應(yīng)急使用，而不作為常規(guī)方法使用。

未婚女性的避孕是一個現(xiàn)實問題。未婚女性要根據(jù)自己的實際情況到醫(yī)院、婦幼保健院和計劃生育服務(wù)站（所）咨詢醫(yī)師，進(jìn)行避孕知情選擇。不要諱疾忌醫(yī)，更不要由于羞澀而找個體游醫(yī)。

1、安全期避孕法：避孕成功率70%-80%。

原理：根據(jù)排卵規(guī)律避免生育期性生活。

方法：月經(jīng)規(guī)律的女性，大約在預(yù)算的下次月經(jīng)前14-16天排卵，在此日期前后2-3天內(nèi)不安全，其它日期是安全期。

醫(yī)生關(guān)照：在排卵期，會有輕微腹痛，腹脹，白帶透明拉長絲，或極少量出血，性欲比較強(qiáng)的現(xiàn)象，但其它因素也會造成類似的現(xiàn)象，長期使用這種方法很不安全。

2、外用避孕藥--包括避孕藥膏、藥膜：避孕成功率70%-80%。

原理：含殺精子藥物的可溶性藥膜，減低精子的活動芰Α？

方法：在性生活前，將藥膜團(tuán)成一團(tuán)放入陰道，溶化后可起作用。

醫(yī)生關(guān)照：有人每次誤將藥膜吃掉，有人將膜之間的分隔紙放入陰道，都不能達(dá)到避孕效果，還有，膜放置的情況每人不同，避孕效果較差。

3、男用避孕套：避孕成功率80%-90%。

原理：避免精子與卵子相遇。

方法：在性交前，由男方套在生殖器上。

醫(yī)生關(guān)照：是年輕人中最普遍使用的方法，最大的優(yōu)點是絲毫不干擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病，堅持使用的最大障礙，是無論如何改進(jìn)套的質(zhì)地，仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。

4、宮內(nèi)節(jié)育器：避孕成功率95%以上。

原理：防止受精卵在子宮著床。

方法：由醫(yī)生放入子宮內(nèi)。

醫(yī)生關(guān)照：環(huán)的放置和取出需要一定的操作，放環(huán)后可能會有輕量增多，經(jīng)期腹痛，或誘發(fā)炎癥，多用于產(chǎn)后婦女，新婚女性計劃1-2年內(nèi)不生育的可使用"母體樂"。

必須注意：帶環(huán)前先到醫(yī)院檢查，有婦科炎癥，月經(jīng)不規(guī)律或過多，生殖器腫瘤的女性不宜帶環(huán)。

5、口服短效避孕藥：避孕成功率99.9%。

原理：用藥物抑制排卵及使子宮內(nèi)頸膜發(fā)生變化。

方法：首次服用應(yīng)該在經(jīng)期的第1-5天開始，每天一片，不要間斷，功效從服用之后14天開始。

醫(yī)生關(guān)照：在國外青年女性中使用很普遍，但是中國女孩子常常對它有錯覺，發(fā)胖，起雀斑，影響未來的孩子，其實這些擔(dān)心沒必要，現(xiàn)在的口服避孕藥，不僅可以最小輻度的干擾女性生理，而且已經(jīng)證實對隨后的妊娠沒有影響，相反卻有利于女性皮膚的美觀，使皮膚細(xì)嫩，減少痤瘡。

6、避孕針：避孕成功率99.9%。

原理：用藥物抑制排卵及使子宮頸膜發(fā)生變化。

方法：每月肌肉注射一次。

醫(yī)生關(guān)照：減少了每日服用的麻煩，容易引起月經(jīng)不規(guī)律，如果尚未生育最好不用。

7、皮下埋植藥物避孕：避孕成功率99.9%。

原理：通過血液流動使藥物效果緩慢發(fā)揮作用，抑制排卵及使子宮頸膜發(fā)生變化，藥效2-3年。

方法：在上臂皮下切一個半厘米的口，扇形插入2或6個小棒樣的避孕藥。

醫(yī)生關(guān)照：這些長效的方法減少了每日服藥的麻煩，也不會因漏服而懷孕。但是，相當(dāng)比例的女性使用會月經(jīng)不規(guī)律，甚至發(fā)生嚴(yán)重的紊亂而再次求醫(yī)，因此，如果幾年內(nèi)打算生育，最好不用。

8、永久性避孕法--女性結(jié)扎輸卵管，男性結(jié)扎輸精管：避孕成功率99.9%。

原理：防止精子與卵子相遇。

方法：需到醫(yī)院做手術(shù)。

醫(yī)生關(guān)照：最常被誤解，其實，產(chǎn)生女性激素的器官是卵巢，發(fā)生月經(jīng)的器官是子宮，性生活的主要器官是外陰，陰道和部分宮頸，這些都沒有損傷，只是把運送卵子的輸卵管切斷或夾閉，傷口范圍示不超過1厘米。

9、緊急避孕

緊急避孕藥--要求在無保護(hù)性交或避孕失敗的性生活后24小時內(nèi)首次使用，最遲不超過48小時。

原理：改變子宮內(nèi)膜，使孕卵不能著床。

醫(yī)生關(guān)照：緊急避孕不應(yīng)作為經(jīng)常使用的避孕手段，因為它不能阻止排卵和受精，此種藥物對子宮內(nèi)膜和內(nèi)分泌干擾很大，用后往往有不正常出血和閉經(jīng)。

除了以上的內(nèi)容外，生活中的男性要保護(hù)好身邊的女性，女性朋友也要做好自我保護(hù)，才能讓生活更美好。