性生活能調(diào)節(jié)緊張情緒放松肌體 中老年人適當(dāng)性生活有利于健康長(zhǎng)壽
兩性健康 470 0
夫妻性和諧是一種使人奮發(fā)向上的力量,使雙方產(chǎn)生一種溫暖、和諧的健康心理,并能促進(jìn)老年人已衰退的全身新陳代謝,從而延緩衰老,有助于延年益壽。衰老這個(gè)魔咒無(wú)法破解,即便天天吃補(bǔ)品也不見(jiàn)得能起到什么效果。如今各種養(yǎng)生方法層出不窮,有錢人也開(kāi)始為自己能再活500年而打算,當(dāng)然這是夸張的說(shuō)法,但想長(zhǎng)壽是大部分人的追求。其實(shí),養(yǎng)生長(zhǎng)壽不見(jiàn)得多么困難,和諧的性生活也是關(guān)鍵因素。曾有醫(yī)學(xué)專家作過(guò)調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)恩愛(ài)夫妻與體質(zhì)及生活條件大致相當(dāng)?shù)啮姺蚬褘D相比,前者的壽命長(zhǎng)于后者。

之所以和諧性生活有助于長(zhǎng)壽,其中一個(gè)重要原因是適度的和諧的性生活起了積極的作用。因?yàn)檫m度的性生活能調(diào)節(jié)緊張情緒,放松緊張的肌體,并帶來(lái)愉悅、親切和幸福美滿的心境及氣氛,從而增進(jìn)夫妻雙方的身心健康,避免某些疾病發(fā)生。老年人莫忽視性生活對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),和諧的性生活還有其特殊的意義,原因是適度的性愛(ài)會(huì)使老年夫妻晚年的生活變得豐富,能有效地減少孤獨(dú)、寂寞、空虛等影響壽命的不良感覺(jué)和情緒。到了老年,社會(huì)工作和責(zé)任日益減輕,兒女長(zhǎng)大成人,家務(wù)事也大大減少,老年夫妻朝夕相處,往往相對(duì)默默,無(wú)所事事。
這時(shí),性生活次數(shù)盡管少了,其重要性卻日益上升。在這個(gè)時(shí)期,適度的性活動(dòng)能使雙方更多地交流感情,產(chǎn)生相依為命的感覺(jué),從而更深刻地體會(huì)到對(duì)方給自己的安慰。和諧的性生活能增強(qiáng)老年人的自信心和生命活力。眾所周知,老年人最大的苦惱和自卑,就是感到青春一去不復(fù)返,隨著性愛(ài)能力、體力及全身各器官的衰退,會(huì)感到生命力明顯減弱,苦惱和自卑更趨嚴(yán)重。
而在有限的每一次性生活中,老年人都會(huì)感到自己的生命之潮在奔騰,感到自己在主動(dòng)地投身于生活,而不是迫使自己退縮。即使由于生理特點(diǎn)決定了老年人直接性愛(ài)的次數(shù)減少,但老年夫婦也可以通過(guò)其他形式的性活動(dòng)如擁抱、撫愛(ài)等交流情感,獲得享受。
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11月1日訊 據(jù)閩南網(wǎng)記者獲悉,近日,漳州市衛(wèi)計(jì)委網(wǎng)站曝光今年1-9月的無(wú)證行醫(yī)“黑名單”,相關(guān)部門已一一進(jìn)行了查處。被曝光的黑名單涉及11家企業(yè)或個(gè)人。據(jù)閩南網(wǎng)記者統(tǒng)計(jì),漳州市區(qū)有3家,縣域主要分布在平和、南靖、詔安。查處結(jié)果顯示,4家被取締,9家被罰款,最高處罰額度是60
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魚骨、雞骨等細(xì)小骨頭或其他食物卡在咽喉處,吞不下吐不出的感覺(jué)著實(shí)令人難受。大口吞飯、喝陳醋、用手指扣喉、用力拍背及使勁咳嗽……這些方法到底可行嗎?且聽(tīng)聽(tīng)廣東省中醫(yī)院耳鼻喉科專家教你正確應(yīng)對(duì)的辦法。骨鯁在喉,怎么破?廣東省中醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師李云英介紹,發(fā)生鯁骨后,正確的方法首先是立即停止進(jìn)食,盡量