北条麻妃一区二区三区在线_国产精品国产精品国产_亚洲视频免费_成人亚洲黄色_99精品网站_国产成人精品在线观看

懂得性生活知識好處多

很多人認為夫妻間過性生活就是為了滿足生理上的需要,其實健康的性生活還有保健養(yǎng)生的作用,同時在心理上和生理上給你積極的影響。

懂得性生活知識好處多

健康和諧的性生活好處多

1、鍛煉身體,保持苗條

“性生活相當于做慢跑運動。”“一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里,而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里。”這些國外研究所得的結(jié)論都證實了一點,那就是性生活的過程中加深了呼吸,使細胞獲得更多氧氣,身體各器官的功能得以加強,鍛煉身體燃燒卡路里的同時,幫助你保持苗條的身材。

2、減少壓力,使你更漂亮

專家稱,性愛的過程之中,荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。同時,性愛時帶來的刺激和體能上的運動使腎上腺素產(chǎn)生,荷爾蒙的作用下,皮膚透明度更好,富有彈性,人自然看起來就亮麗一些。

3、增強免疫能力,減少疾病的發(fā)生

性生活使腎上腺均衡分泌,免疫系統(tǒng)保持在較好的狀態(tài),還能促進血液循環(huán)和新陳代謝,增強了心肺的功能,因此,健康的性生活可以減少皮膚病、心臟病以及心肌梗塞的發(fā)生。

4、精液幫助清除陰道上的致病菌

精液中有一種抗菌物質(zhì)精液胞漿素,能殺滅陰道上本身就存在的葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。但這只是一定程度上的幫助,不要誤認為陰道疾病可以通過頻繁的性生活治療。

5、保護前列腺

性發(fā)育成熟的男性通過性生活能清除前列腺內(nèi)堆積的前列腺液,從而保持前列腺的健康狀態(tài)。

6、緩解疼痛

性生活中的極度興奮和高潮時釋放的內(nèi)啡呔能使你感受不到疼痛,對頭痛、腰痛等各種疼痛有緩解的作用。

7、延長壽命

有證據(jù)顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽,美滿的婚姻當然與健康和諧的性生活有關系。性生活使愛侶間更親密,精神上更愉悅,生理上更健康,這些都從側(cè)面有助于延長壽命。

8、感受幸福

一項國際研究顯示,與金錢相比,性愛可以讓人感覺更加幸福。所以,性生活是夫妻維持和諧幸福生活的必不可少的一項內(nèi)容,大大增加幸福指數(shù)。

上一篇:中老年人夏季性愛指南
下一篇:男女房事最健康時刻

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

缺少性生活 妻子易失眠

缺少性生活 妻子易失眠

1737

我的妻子是一家大型企業(yè)企劃部的主任, 主要從事企業(yè)的形象宣傳與策劃工作。妻子說,目前企業(yè)的競爭更多的是企業(yè)文化和品牌塑造的競爭,因此,無論是企業(yè)的老總,還是企業(yè)的普通員工,都對她們這個部門寄予厚望。于是,妻子的壓力特別大。尤其是每遇重大活動之前,她總是在床上翻來覆去,難以入眠。一開始,我以為治療妻子

產(chǎn)后女性如何恢復性生活呢

產(chǎn)后女性如何恢復性生活呢

1034

產(chǎn)后怎么才能恢復性生活?懷孕和分娩無疑是女性人生經(jīng)歷中最奇妙的感受。在280天內(nèi)將一個肉眼看不見的細胞孕育成一個活潑可愛的小生命,并將他(她)帶到這個精彩無比的世界上,媽媽的生理和心理上都會發(fā)生顯著變化。這些變化,產(chǎn)婦需要通過一段時間的調(diào)適,才能逐漸適應并恢復到原來的規(guī)律和狀態(tài)。夫婦間的就是這樣。性

性生活能維持到多少歲 老年人性生活有竅門

性生活能維持到多少歲 老年人性生活有竅門

1291

進入老年后,夫妻的性欲、性交頻度均不如年輕時了。但是,從生理上講,人老性不老,老年人對性的興趣、性的要求不但應該有,還應該得到理解和支持。這兩年出門診,我有一個十分深刻的體會,就是看男科門診的老年患者越來越多了。前些日子,一位精神矍鑠的老人來到門診,他告訴大夫,自己已經(jīng)83歲了,退休后一直堅持鍛煉,

性生活適度可預防感冒 甜蜜六絕招讓夫妻更親密

性生活適度可預防感冒 甜蜜六絕招讓夫妻更親密

821

“別吻我,我感冒了”——聽過或說過這句話的人應該不在少數(shù)。這有些道理,親密接觸的確“有助于”傳播感冒,因此,避免和感冒患者進行身體接觸,是預防這種人類最常見疾病的有效途徑。然而,賓夕法尼亞州威爾克斯大學(Wilkes-Barre University)的一項研究得出了相反的結(jié)果:性生活時的親密接觸可

女人每周做愛幾次最有益?健康性愛帶來八好處

女人每周做愛幾次最有益?健康性愛帶來八好處

1759

提到每個月都要“造訪”一次的月經(jīng),絕大多數(shù)女性聯(lián)想到的都是心情郁悶、腰酸背痛,還有那突然出現(xiàn)、讓人措手不及的擔心。于是很多人在心底暗暗期望:要是能不吃藥就自己掌控月經(jīng)就好了!其實,做到這一點并不難。每周至少做愛一次月經(jīng)讓人擔憂,首先因為它的出現(xiàn)常常不那么規(guī)律,從而讓女性陷入衣物被弄臟的尷尬。據(jù)美國“

健康睡姿有利婚姻和諧 有點距離家庭才會更幸福

健康睡姿有利婚姻和諧 有點距離家庭才會更幸福

590

睡眠不單單會影響到女性的肌體與美容,還會影響到女性的情緒,或直接導致感情和婚姻的不和諧。妻子的睡眠質(zhì)量差,白天跟丈夫的互動不僅會變少,而且行動也會變得很消極。但是很多人都反映兩個人在一起睡很難協(xié)調(diào)處最佳睡姿,怎么能讓兩個人更加和諧?別擔心,專家們通過對42對夫妻的睡眠分析總結(jié)出的3種雙人健康睡眠姿勢

夫妻和諧性生活有五標準 學會給愛情添加“佐料”

夫妻和諧性生活有五標準 學會給愛情添加“佐料”

165

性生活是否和諧直接關系到夫妻的幸福與美滿,因此,幾乎所有夫妻都在盡力讓性生活變得充實、滿足。事實上,有些看似和諧的性生活存在著弊端和隱患,若想確定性生活是否和諧,要進行五個標準的衡量。標準一:愛的聯(lián)結(jié)不將“性”和“愛”分離開來,他們堅持在性生活以及其他領域中,“心靈”占有中心的位置。他們把性生活看成

夫妻重視性生活才性福 性愛是調(diào)節(jié)夫妻矛盾良藥

夫妻重視性生活才性福 性愛是調(diào)節(jié)夫妻矛盾良藥

1583

很多比較賢妻良母的女人其實對性生活是充滿了渴望,只是不好意思表達,夫妻間不溝通這些,被長期壓抑了。她們不好意思主動提出自己喜歡的性愛姿勢,說出自己的感受,喜歡怎么樣,這需要愛妻的老公們多體貼了,別需求來了硬上弓,完事掉頭就去睡,忽略了老婆的感受,應該多一些性愛前戲,女人喜歡前戲的溫存,之后的擁抱。男

健康新聞

子宮腺肌病患者:此生我還想要個孩子

1423

“自從我被確診為子宮腺肌病后,醫(yī)生建議我切掉子宮,但我還想生二寶、三寶,所以不愿意。但代價就是我這幾年都被巨大的疼痛折磨。”躺在病床上的王春紅(化名)說,她最大的愿望就是能根治子宮腺肌病,像正常人一樣生活。子宮腺肌病也被稱為“不死的癌癥”,不少女性患者長期被痛經(jīng)、貧血所困擾,甚至無法工作,嚴重影響身

健康新聞

靠近農(nóng)村身心健康“守門人”

2021

2010年,我國啟動實施農(nóng)村訂單定向醫(yī)學生免費培養(yǎng)工作,提出“兩免一補”政策,重點為鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院及以下的醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)培養(yǎng)從事全科醫(yī)療的衛(wèi)生人才。經(jīng)過10年探索,全國113所高校為中西部省份鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院培養(yǎng)定向醫(yī)學生5.7萬余名。目前,已有2.5萬名本科生畢業(yè),并進入全科醫(yī)學住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(以下簡稱“

怎樣恢復視力 多做5種保健操
護眼知識

怎樣恢復視力 多做5種保健操

1707

  現(xiàn)代社會越來越發(fā)達了,從電視機再到電腦,高科技產(chǎn)品層出不窮,這些娛樂方式雖然豐富了我們的生活,同時也使我們大眾的視力普遍降低,這跟我們平常的生活方式有著息息相關的。那么我們怎么改善已經(jīng)受傷的視力呢?一起來了解一下吧。  5種眼睛保健操:  1、眼保健操  采取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然

日常養(yǎng)生

串串香能夠放電冰箱第二天吃嗎 串串香常溫下保存多長時間

1957

麻辣燙很多人喜歡吃,無論是夏天還是冬天都是比較受歡迎的,那么麻辣燙可以放冰箱第二天吃嗎?麻辣燙常溫下保存多久?麻辣燙可以放冰箱第二天吃嗎不能。麻辣燙屬于一種即食的特色小吃,主要是從四川傳來的,是一種多種菜品一起中煮制而成的食物,營養(yǎng)價值以及食用價值是比較高的,放置一天的時間是很容易滋生細菌以及微生物

秋季兒童咳嗽吃什么效果好?
四季養(yǎng)生

秋季兒童咳嗽吃什么效果好?

990

秋季兒童咳嗽吃什么效果好?一年四季中,秋天的天氣是比較干燥的,而且氣溫也開始變低,所以在這樣干燥的氣溫變低的季節(jié),兒童是非常容易出現(xiàn)咳嗽的情況的,那么兒童秋季咳嗽吃什么?下面就讓我們和養(yǎng)生在線小編一起過來看一看吧。1、兒童秋季咳嗽吃什么之大蒜從中醫(yī)上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,

'); })();
主站蜘蛛池模板: 久久国产成人精品国产成人亚洲 | www.色人阁 | 国产精品久久久久久久久鸭 | 日韩国产欧美视频 | 在线永久免费观看的毛片 | 欧美视频亚洲视频 | 国产区网址 | 久久66热re国产毛片基地 | 国产精品日韩精品 | 久久久久久久亚洲精品 | 国产三级毛片 | 小处雏高清一区二区三区 | 国产一二三区在线 | 免费观看亚洲视频 | 天天操天天曰 | 欧美一区二区三区在线播放 | 亚洲欧美日本在线观看 | 欧美国产成人精品一区二区三区 | 91久久精品国产91久久性色也 | 国产综合一区二区 | 国产亚洲欧美精品久久久 | 五月激情综合 | 欧美在线亚洲 | 国产欧美日本亚洲精品五区 | 自拍 欧美 在线 综合 另类 | 国产成人综合久久精品尤物 | 九九精品成人免费国产片 | 成人精品视频一区二区三区 | 精品日韩欧美 | 最近免费中文字幕大全高清片 | 亚洲成人99 | 亚洲国产成人久久一区二区三区 | 日韩最新视频一区二区三 | 麻豆一区二区 | 欧美视频免费在线观看 | 欧美亚洲另类在线观看 | 亚洲综合无码一区二区 | 亚洲精品美女久久久aaa | 三级网站免费播放国语 | 国产日韩一区二区三区在线播放 | 国产一区二区成人 |