碳酸氫鈉是一種很常見(jiàn)的化學(xué)物質(zhì)但是相信聽過(guò)小蘇打這個(gè)名稱的人要比聽過(guò)碳酸氫鈉的人多得多，其實(shí)碳酸氫鈉就是小蘇打是生活中十分常見(jiàn)的一種調(diào)味品但是很多人都有所了解碳酸氫鈉其實(shí)對(duì)于人體而言是有一定的負(fù)面影響的。

碳酸氫鈉這種化學(xué)物質(zhì)可能很多人們都是不太清楚，其實(shí)這就是人們口中常說(shuō)的小蘇打，這種主要是由于醫(yī)學(xué)運(yùn)用之中，不過(guò)小蘇打最好還是不要直接食用，可能會(huì)讓自己的身體受到一些傷害，但有的時(shí)候在制作饅頭過(guò)程中是可以使用到碳酸氫鈉物質(zhì)，這是可以讓饅頭變得更加松軟一些。

碳酸氫鈉可以吃嗎

有別于工業(yè)用堿的純堿(碳酸鈉)和小蘇打(碳酸氫鈉)，小蘇打是由純堿的溶液或結(jié)晶吸收二氧化碳之后制成的。所以，小蘇打在有些地方也被稱作食用堿(粉末狀)。小蘇打呈固體狀態(tài)，圓形，色潔白，易溶于水。

單鹽分為：正鹽、酸式鹽、堿式鹽，碳酸氫鈉是強(qiáng)堿與弱酸中和后生成的酸式鹽，溶于水時(shí)呈現(xiàn)弱堿性。

在大批量生產(chǎn)饅頭、油條等食品時(shí)，常把蘇打粉融水拌入面中，熱后分解成碳酸鈉、二氧化碳和水，二氧化碳和水蒸氣溢出，可致食品更加蓬松，碳酸鈉殘留在食品中。饅頭中添加過(guò)量的蘇打粉是可以品嘗出來(lái)的。

碳酸氫鈉可以吃嗎

1 對(duì)精神系統(tǒng)的影響：長(zhǎng)期服用碳酸氫鈉會(huì)出現(xiàn)精神癥狀，如肌肉疼痛、抽搐以及持續(xù)性頭痛。

2 對(duì)消化系統(tǒng)的影響：長(zhǎng)期服用碳酸氫鈉其弱堿性將胃酸中和了，必然影響消化，常常會(huì)出現(xiàn)，口內(nèi)異味、食欲不振以及惡心等現(xiàn)象，痛風(fēng)的人本來(lái)就很多東西不能吃，這樣營(yíng)養(yǎng)就會(huì)更少，將會(huì)導(dǎo)致身體更加虛弱。

3 對(duì)心血管系統(tǒng)影響：長(zhǎng)期服用碳酸氫鈉，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉負(fù)荷過(guò)量，從而影響心臟功能，還會(huì)使血管變脆。

4 對(duì)泌尿系統(tǒng)的影響：長(zhǎng)期服用碳酸氫鈉，會(huì)導(dǎo)致腎臟的堿中毒，對(duì)腎功能不全的人尤其不利，不少人還會(huì)出現(xiàn)，尿頻、尿急等癥狀。

碳酸氫鈉可以吃嗎

5 干擾鈣的吸收：碳酸氫鈉的化學(xué)式為，NaHC03在體內(nèi)分解出碳酸根CO3，CO3與鈣(Ca)結(jié)合，形成難溶性的碳酸鈣。由于CO3在體內(nèi)的大量存在，并與肌體競(jìng)爭(zhēng)性的結(jié)合鈣，將會(huì)導(dǎo)致肌體缺鈣，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等。

中醫(yī)認(rèn)為痛風(fēng)是由于先天稟賦不足，過(guò)食肥甘厚膩(即高蛋白、高脂肪、高能量食物)造成的，屬痹癥范疇，劃歸為熱痹類型，且濕熱裹夾，通常大多數(shù)患者，熱重濕盛，臨床上服用碳酸氫鈉的本意是，用碳酸氫鈉的弱堿性來(lái)中和體內(nèi)的酸，但是酸堿反應(yīng)是放熱反應(yīng)，這樣一來(lái)體內(nèi)的熱就更多了，長(zhǎng)期服用碳酸氫鈉，將會(huì)更加加重該病的纏綿。

所以碳酸氫鈉對(duì)于人體的負(fù)面影響還是有很多的尤其是對(duì)于本身身體就存在一定問(wèn)題的人來(lái)說(shuō)有可能會(huì)加重這種情況，所以雖然碳酸氫鈉可以讓食物變得更加蓬松或者會(huì)有更好的口感但是建議大家最好在平時(shí)的生活中還是要減少碳酸氫鈉的攝入。