我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人的血液要比正常人的更加粘稠雖然這種情況并不是什么很嚴(yán)重的疾病，但是卻會(huì)導(dǎo)致很多疾病的出現(xiàn)其實(shí)生活中很多的疾病都是由于血液粘稠所引起的，所以想要做到疾病的預(yù)防那么我們就要做到改善身體內(nèi)部的環(huán)境。

血液變得粘稠以后是很容易引起各種各樣的疾病類型，尤其是中老年人們是非常容易患上這種臨床表現(xiàn)，在發(fā)生后是會(huì)誘發(fā)非常多的并發(fā)癥，那么就要想辦法將自己的血液變得不要那么粘稠，一般都可以通過(guò)吃苦瓜和芹菜這些食物來(lái)達(dá)到使得血液流動(dòng)順暢的效果，不要再去吃高脂肪的食物。

血液粘稠吃什么藥

血液粘稠也被稱為血稠。在醫(yī)學(xué)上叫高粘稠血癥，中老年人易患，可經(jīng)血液流變學(xué)檢查確診。影響血液粘稠度的主要因素有：血細(xì)胞性因素，如血細(xì)胞數(shù)量多少、大小、形態(tài)，紅細(xì)胞變形性，血小板功能等。

血漿性因素，如血漿蛋白(特別是纖維蛋白原、免疫球蛋白)、血糖、血脂、纖溶活性等。血管性因素、如血管長(zhǎng)度、直徑和內(nèi)膜光滑度等。

苦瓜

苦瓜性涼味苦，含有較多的苦瓜皂甙，可刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用，苦瓜中維生素B1、維生素C和多種礦物質(zhì)的含量都比較豐富，能調(diào)節(jié)血脂、提高機(jī)體免疫力的作用，又有“植物胰島素”的美稱。

提示：慢性腸炎患者不宜多食苦瓜，食用時(shí)宜急火快炒，不宜長(zhǎng)時(shí)間的燉煮。

血液粘稠吃什么藥

芹菜

中醫(yī)認(rèn)為芹菜性涼。芹菜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，有很好的通便作用，能幫助排除腸道中多余的脂肪。國(guó)外已有研究證實(shí)，經(jīng)常食用芹菜的人，體內(nèi)膽固醇的含量顯著下降，而且還能明顯的降低血壓。

提示：消化道不好的老年人不宜多食用芹菜。

辣椒

辣椒含維生素C的比例在所有食物中最高。維生素C可以改善機(jī)體微循環(huán)，減低毛細(xì)血管脆性，同時(shí)維生素C還能夠降低膽固醇的含量，是一種天然的降脂食物。日本學(xué)者發(fā)現(xiàn)，辣椒素調(diào)味能促進(jìn)脂肪的新陳代謝，防止體內(nèi)脂肪的積存，因而有降脂和減肥的功效。

提示：過(guò)量食用辣椒會(huì)刺激胃腸道粘膜，容易引發(fā)胃痛、胃潰瘍等疾病。此外，辣椒屬于大熱之品，故中醫(yī)認(rèn)為高血壓患者應(yīng)慎用辣椒。

血液粘稠吃什么藥

大蒜

大蒜具有明顯的降血脂和預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用，并能有效防止血栓形成。經(jīng)常食用大蒜，能夠?qū)π难墚a(chǎn)生顯著的保護(hù)作用。大蒜又被稱為“藥用植物中的黃金”。

提示：腌制大蒜時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免有效成分遭到破壞。患有消化道疾病、肝病及眼病的患者不宜過(guò)多食用。

血液粘稠的情況雖然聽(tīng)起來(lái)不是很嚴(yán)重但是血液粘稠卻會(huì)導(dǎo)致很多疾病的出現(xiàn)，所以我們要做好血液粘稠情況的預(yù)防對(duì)于人們來(lái)說(shuō)其實(shí)想要改善血液粘稠的情況并不是一件難事，大家可以在生活中多吃一些有利于改善血液粘稠的食物。