拔罐是一種近些年來比較流行的養生方式對于很多人來說拔罐可以幫助我們去除體內的濕氣并且還可以疏通身體中的經絡，但是對于人們來說尤其是不太經常拔罐的人來說很難把控拔罐的時間很多人認為拔罐的時間越長越好那么如何控制拔罐的時間呢?
大家都知道拔罐對人身體健康的好處是非常多的，可以幫助人疏通經絡，還具有驅寒排毒的作用，生活水平的不斷提高，大家也越來越重視自己的身體健康，很多人平時都有拔罐的習慣，拔罐雖然好，但是并不是每天都可以拔罐，每次拔罐后，是需要時間間隔的，每次拔罐的時間也是有限制的。
拔罐拔多久?
拔罐拔多久?
如果只是保健拔罐，一般來說在一個部位拔罐的持續時間最長不能超過15分鐘，通常5-10分鐘最好，以皮膚表面淤黑最合適。如果是針對于疾病治療，這需要專業醫生根據病人情況確定拔罐時間。
拔罐拔多久?
為什么拔罐時間不能太長
拔罐的時間并不是越長越好，如果時間過長容易造成局部皮膚微血管損傷，使其恢復得比較緩慢，而有些患者甚至出現感染。
拔罐要在皮厚肉多的地方拔，時間也不能太久，更別拔太緊。否則不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。同一個部位不要反復拔，一般要間隔幾天再拔，但是如果是專業的拔罐養生機構，一般是按療程拔罐，有補有邪，不存在連著拔罐把人拔虛了這一說法。還有，靠拔罐保健需要長期堅持，盡量去正規的醫療機構拔罐。拔罐期間應密切觀察患者的反應，若出現頭暈、惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發涼等癥狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細無力等暈罐情況，應及時取下罐具，將患者仰臥位平放，注意保暖，情況嚴重者送醫院處理。
拔罐拔多久?
天天拔罐對身體好嗎
大家要知道天天拔罐是很不好的行為，雖然說拔罐有很多養生功效，但并不適合人們天天拔罐，因為這樣也會耗損精氣，會增加皮膚感染的風險，并且也可能會讓人們形成依賴性，用拔罐治療一些特定疾病，比如說風濕病膝關節炎的時候，有時我們為了加強療效，所以存在天天拔罐的現象，但是這在短期內是可以的，長時間絕不能這樣。還有大家也應該注意禁止同一個部位天天拔。
在拔罐的時候，我們也要注意一個位置一般情況下是10到15分鐘，時間太長也很容易導致淤血比較嚴重，甚至會引起水泡，時間太少又起不到疏通經絡的效果，在拔罐過程當中如果有不適的現象，那么我們就需要縮短時間。
所以即便拔罐對于身體很有好處但是對于人們而言我們也不應該通過拔罐的時間來進行改善身體情況并不是時間越長對身體越好，所以對于人們來說想要治療體內的一些疾病還是要通過藥物或者是傳統的治療手段多多的進行配合治療。
