泡腳是一種很好的養生方式因為泡腳不僅可以疏通體內的經絡并且可以消除體內的疲勞所以很多人在辛苦了一天之后都喜歡泡腳來消除疲憊，但是泡腳雖然對身體很有好處也有著很多需要注意的問題和方面如果不多加注意的話還是會帶來麻煩。
經常泡腳對人的健康是有很多的好處的，但是泡腳也是有很多的講究和禁忌的，并不是所有的人都適合泡腳。身體正常的人在泡腳時也要選對時間和注意泡腳的時間長短，在空腹過剛吃完飯的時候是不宜泡腳的，容易引起消化不良?；加幸恍﹪乐丶膊〉娜艘彩遣灰伺菽_的，會有很嚴重的危害。
空腹可以泡腳嗎
空腹可以泡腳嗎
空腹或過飽的人不宜泡腳，因為泡腳時足部血管擴張、血容量增加，造成胃腸及內臟血液減少，影響胃腸消化功能。即飯前足浴可能抑制胃液分泌，對消化不利;飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少，影響消化。
哪些人不宜泡腳
凍了的腳不宜泡
如果腳已經被凍僵了，建議不要泡腳，因為會使溫度從冷到驟熱，皮膚、肌肉經受不起幾十攝氏度巨大的溫差，從而加重了凍腳的病情，嚴重的甚至會使肌肉與骨剝離。
空腹可以泡腳嗎
嚴重出血病患者不宜泡腳
患有各種嚴重出血病的人不宜泡腳，如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等，這類人在進行足底按摩時，可能會導致局部組織內出血。
正在發育期的兒童不宜泡腳
如果是正在發育期的孩子是不建議泡腳的，因為會使足底韌帶因受熱而變形、松弛，不利于足弓發育，日久容易誘發扁平足。而且對消化不利。
糖尿病患者為什么不宜泡腳
人體一旦得了糖尿病，其實本身就會發生變化，相應的腳部感知能力也會因此下降。
空腹可以泡腳嗎
糖尿病人因為長期受到高血糖的影響，導致了血管發生了病變的現象，使得神經血管不能夠進行均衡的流通，因此使原來的神經系統發生變化。
讓你用過熱的水進行泡腳的時候，其實很可能傷害帶腳部的神經系統。因為糖尿病人的神經系統本身就比平常人要脆弱很多，這種高溫度的壓強力會讓它們神經一顫。從而使得腳部的動脈粥樣硬化及血栓讓血管出現堵塞的現象，再加上你血小板的聚集力能大，會讓血液粘稠度增大。想必到那個時候，你想讓腳步傷口得到愈合，也很難的，而且經過這一番折騰，很容易導致截肢的現象。
所以在平時多多泡腳還是對身體很有好處的尤其是在晚間一般人們都會覺得比較疲憊所以這個時候有熱水能夠泡腳還是十分享受的，除此之外也可以在泡腳的水中加一些其他的能夠起到養生效果的東西這樣能夠讓泡腳的養生效果更好。
