易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：27歲二胎媽媽熬夜玩手機猝死，熬夜的危害有哪些？27歲二胎媽媽，通宵玩手機猝死：所有的成癮，都源于焦慮。27歲二胎媽媽熬夜玩手機猝死，熬夜的危害有哪些？下面一起來看看吧。
27歲二胎媽媽熬夜玩手機猝死
浙江27歲二胎媽媽董冰，因為通宵玩手機，被發(fā)現(xiàn)猝死家中。據(jù)董冰婆婆回憶，當(dāng)時來到房間，想叫她起床吃早餐。誰知喊了幾聲，竟一點反應(yīng)也沒有。走近一看，眼前的一幕差點讓她嚇癱在地。董冰全身僵硬，面無血色，側(cè)躺在被窩里，眼睛還盯著手機。而手機屏幕，就定格在淘寶頁面上。
婆婆趕緊撥打120，盡管醫(yī)生及時趕到，但董冰早已沒有了心跳……經(jīng)法醫(yī)鑒定，董冰屬于通宵玩手機引起過度疲勞，突發(fā)心源性疾病而猝死。得知妻子死訊，董冰丈夫泣不成聲。
他說，董冰每天都要辛苦照顧兩個孩子，根本沒多少空閑時間。等晚上孩子睡著后，才有時間玩手機。經(jīng)常凌晨兩三點還在床上刷啊刷，逛淘寶、刷微博、朋友圈，甚至通宵不睡。慢慢地，董冰開始對熬夜玩手機上了癮，不看幾個小時手機就睡不著，后來，還導(dǎo)致了經(jīng)常性失眠。
就這樣，一個27歲的年輕生命，因為手機成癮丟了性命。兩個年幼的孩子，也從此沒了媽，一部手機引起的悲劇，實在讓人深思。
隨著網(wǎng)絡(luò)科技的發(fā)展，手機越來越成為現(xiàn)代人離不開的東西，不管是出行、消費還是作為了解世界信息的工具，手不離手機已經(jīng)成為了很多人的習(xí)慣，更有甚者，養(yǎng)成了熬夜玩手機的習(xí)慣，對身體造成了極大的傷害。那么27歲二胎媽媽熬夜玩手機猝死，熬夜的危害有哪些？下面一起來看看吧。
熬夜的危害有哪些
1、皮膚受損
一般來說，皮膚在晚10時到11時進入晚間保養(yǎng)狀態(tài)。如果長時間熬夜，人的內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)就會失調(diào)，神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)會使皮膚出現(xiàn)干燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤等問題；而內(nèi)分泌失調(diào)會使皮膚上尤其是年輕人的皮膚容易出現(xiàn)暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。
2、肥胖
凡在晚上20時后進食就被稱作“夜宵”。人體內(nèi)有交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)兩種自律神經(jīng)。交感神經(jīng)是在身體活躍的白天使胃運作頻繁，促進消化吸收；到了夜晚，副交感神經(jīng)活躍，在身體休息的同時，讓攝取的營養(yǎng)素儲存在體內(nèi)。夜晚進食的話，不但會難以入睡，還會使隔日早晨食欲不振，如此造成的營養(yǎng)不均衡，就會引起肥胖。
3、記憶力下降
正常來說，人的交感神經(jīng)應(yīng)該是夜間休息，白天興奮，來支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神經(jīng)卻是在夜晚興奮，這樣人在白天會出現(xiàn)沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。時間長了，還會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠等問題。
4、免疫力下降
經(jīng)常處于熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀也會不期而至地找到你頭上。而且經(jīng)常熬夜帶來的直接癥候就是第二天上班頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至?xí)霈F(xiàn)偏頭痛。
