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編者按：跑步看似簡單，其實暗含跑“道”——和跆拳道、茶道等是一個“道”，都可在實證中去領(lǐng)悟天地萬物、自然、人生的道理。新春伊始，本版邀請跑步大咖來講述跑步的系列知識與妙趣，如果您關(guān)于跑步有什么心得或者迷惑，可以通過本版郵箱告知，我們會請大咖為您精彩解讀。◎美好的美敲黑板1.相對其他運動方式，跑步更加
浙江省婦科疾病重點實驗室成立，有望研發(fā)更精準有效的HPV檢測方法本報記者 張冰清 通訊員 孫美燕 錢冰冰在浙大婦院HPV感染咨詢門診，每天都有很多焦慮的患者來就診：醫(yī)生，我體檢查出HPV陽性，會不會得宮頸癌？浙大婦院院長汪輝教授說，雖然高危型HPV感染是宮頸癌的明確病因，超過80%的女性一生中至少有
專家：音量過大仍然會造成損害，應遵循60-60原則今年3月3日是第23個全國愛耳日，也是第10個國際愛耳日。很多年輕人都喜歡戴著耳機散步、跑步，有時候在嘈雜的地鐵、公交上也會戴上耳機試圖與周圍的吵鬧環(huán)境隔離開。很多人都知道經(jīng)常使用耳機對聽力并不好，所以他們會在經(jīng)濟可以承受的范圍內(nèi)選擇價格高一些的降噪
據(jù)國家衛(wèi)健委官網(wǎng)消息，3月2日0—24時，31個省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設兵團報告新增確診病例214例。其中境外輸入病例160例（廣東66例，上海39例，北京11例，吉林9例，廣西8例，四川8例，河南5例，福建4例，山東4例，湖北2例，天津1例，浙江1例，安徽1例，甘肅1例），含24例由無癥
本報深圳3月2日電 （記者程遠州）3月2日上午11時08分，滿載防疫物資的“中央援港 同心抗疫”鐵路班列從深圳平湖南國家物流樞紐開出，前往香港羅湖站。這是今年廣鐵集團開出的首趟援港物資班列，也是為確保香港防疫民生物資供應新開辟的一條陸上運輸通道。本次班列裝載的防疫物資包括新冠病毒檢測試劑盒110.
2022年03月03日健康養(yǎng)生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、新疆首例使用機器人輔助冠心病介入手術(shù)完成2、全國愛耳日科普：關(guān)于耳朵你必須知道的幾個真相3、全國政協(xié)委員葛均波院士：醫(yī)學“走出去”亦可促進中外合作4、被癲癇折磨14年的男孩在上海開啟新生活5、全國政協(xié)委員凌鋒：基層醫(yī)療發(fā)展離不開互聯(lián)網(wǎng)6、青海首家肺高血壓專科門診開診7、3歲前的記憶去哪兒了？“丟失的童年”原是大腦有
人的血管就像家里的水管一樣，久了難免會有“垃圾”堆積，形成斑塊，這些斑塊不僅看起來疙疙瘩瘩，而且一旦出現(xiàn)誘發(fā)因素，比如動脈斑塊的某個部分破裂，就會像火山噴發(fā)一樣，誘發(fā)一系列變化，形成血栓或引發(fā)梗塞，這就好像身體被安了一個不定時炸彈，隨時會爆炸。01每個人都會有斑塊嗎？從醫(yī)學上簡單地理解就是血管老化了
買即食雞爪時有沒有疑惑有的雞爪顏色過白？近期浙江省舟山市消保委對即食雞爪進行比較試驗并發(fā)布消費提示，顏色太白的雞爪可能被雙氧水泡過一些不法商販使用雙氧水（有殺菌和漂白作用）浸泡產(chǎn)品以延長保質(zhì)期，還可以讓雞爪變得又大又白。但食用這種雞爪對人體健康影響很大，如何識別？被雙氧水處理過的雞爪一看外觀：正常雞
紫葡萄汁含的黃酮類化合物，能減少凝聚在一起形成血栓的血細胞即血小板的活動。每到秋季，選購優(yōu)質(zhì)紫葡萄洗凈后泡于酒中。既吃酒泡的葡萄，又喝一點浸透了葡萄汗的酒，防血栓防癌癥。做法一：材料：葡萄(任何品種均可)、冰糖和白酒(必須是糧食酒)各500克。制作步驟：把容器及葡萄洗凈，將葡萄粒(不去皮)和冰糖(研
文章目錄一、中醫(yī)艾灸治療高血壓二、高血壓的癥狀有哪些三、如何預防高血壓中醫(yī)艾灸治療高血壓1、中醫(yī)艾灸治療高血壓高血壓艾灸穴位有足三里穴、懸鐘穴、曲池穴、肝俞穴、太沖穴、行間穴、太溪穴、三陰交穴、內(nèi)關(guān)穴、豐隆穴每日取4-5個穴位即可。足三里,在小腿前外側(cè),當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。溫和灸
2月27日，周六，以園林景觀為主的國家4A級旅游景區(qū)鄭州園博園迎來了游覽小高峰。有市民反映，景區(qū)美景讓人愉悅，但餐飲有些不匹配，希望能夠加以提升。該市民說，園博園景區(qū)唯一美中不足的是，餐飲品類少，可供老年人孩子吃的飯品類太少。游覽當天，氣溫較低很是寒冷，他們轉(zhuǎn)了大半個園子才發(fā)現(xiàn)有兩個相對集中的小吃攤
維生素是維持人體正常生命活動所必需的一類有機化合物，可分為脂溶性維生素和水溶性維生素。但是，維生素種類那么多，對我們的免疫力都起什么作用呢？脂溶性維生素：人體免疫缺不了它1.維生素A維生素A能促進免疫球蛋白的合成，提高人體感染和抗腫瘤能力；維生素A還能消除免疫耐受。影響免疫反應的各種細胞因子也可能在
金針菇蒸雞翅的做法，金針菇蒸雞翅怎么做請看金針菇蒸雞翅的做法步驟圖：1、雞翅中清洗干凈，從中間一切為二，放入碗中，加入生抽、蠔油、料酒、鹽、姜絲，抓勻以后腌制半小時。 2、加入淀粉抓勻。 ...