易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：這幾天在上海，荔枝上市了。去梗盒裝荔枝每斤40元，而一斤荔枝有20顆左右，算下來(lái)一顆差不多就要2元。荔枝上市一顆2元，吃荔枝上火嗎？
荔枝上市一顆2元
這幾天，在上海，荔枝悄然上市了，時(shí)令水果一登場(chǎng)，身價(jià)就不菲，1斤40元。算一算，平均1顆荔枝就要差不多2元。
現(xiàn)在正是荔枝上市的季節(jié)，有人在青浦城區(qū)一家水果店內(nèi)，發(fā)現(xiàn)去梗盒裝荔枝每斤40元。隨機(jī)挑了一盒稱重，發(fā)現(xiàn)一斤荔枝20顆左右，算下來(lái)一顆差不多就要2元。店家解釋說(shuō)，這是今年第一批妃子笑，都是從廣東空運(yùn)過(guò)來(lái)的，上市早產(chǎn)量少，價(jià)格自然也高些。有市民表示“還是有些貴”。
現(xiàn)在正是吃荔枝的好時(shí)節(jié)，但是由于是時(shí)令水果，而且上市的數(shù)量比較少，因此價(jià)格相對(duì)較高。但是還是有喜歡吃荔枝的人不在意價(jià)格，趁著新鮮一飽口福。但是很多人都說(shuō)“一顆荔枝三把火”,那么吃荔枝上火嗎？我們一起來(lái)看看。
吃荔枝上火嗎
荔枝相比于其他水果，非常容易使人上火，使人臉上長(zhǎng)出小痘痘、皮膚瘙癢、牙疼眼腫、喉嚨痛。如果大量進(jìn)食荔枝，還可能會(huì)引起突發(fā)性低血糖癥，出現(xiàn)頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等現(xiàn)象，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生昏迷、抽搐、心律不齊等。所以，各位在享用荔枝的同時(shí)一定要注意節(jié)制。
荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號(hào)稱“南國(guó)四大果品”,荔枝不僅口感細(xì)膩甘甜，適量的食用對(duì)人體還有很大的好處。而控制荔枝上火最有效的辦法，就是每次進(jìn)食不要超過(guò)10顆，尤其是兒童，每次吃3-4顆即可，不可過(guò)量。另外，吃荔枝前喝點(diǎn)鹽水、夏枯草涼茶，或冬瓜湯、綠豆湯等都對(duì)上火有預(yù)防作用。
而用新鮮的荔枝葉，荔枝殼煮水喝，也可以防治吃荔枝上火。或者是在吃荔枝前，把荔枝泡在鹽水中，過(guò)一個(gè)半小時(shí)左右再吃，這樣對(duì)于降火有一定的幫助。另外需要注意的是，荔枝所含糖分很高，所以糖尿病人要慎吃。同時(shí)，因?yàn)槔笾苋菀咨匣穑幪摶鹜⒂猩匣鸢Y狀的人最好不要吃，以免加重上火癥狀。
